rss_feed

Desa Sriwungu

Jl. Asmosuwito RT. 001 RW. 001 Pekon Sriwungu Kecamatan Banyumas Kabupaten Pringsewu
Banyumas Banyumas Pringsewu Pringsewu Provinsi Lampung , Kode Pos 35373

082186069202 mail_outline pekonsriwungu50@gmail.com

Hari Libur Nasional
Hari Idul Fitri
  • ELISABET DIANI, S.E

    Kepala Desa

    Tidak Ada di Kantor
  • SUMUNAR

    Sekretaris Pekon

    Tidak Ada di Kantor
    Login Terakhir:
    03 Agustus 2024 23:59:13
  • NEVI VILANTI, S.Kom

    Bendahara Pekon

    Tidak Ada di Kantor
  • DWI GALIH ROMADONA

    Kasi Kesra

    Tidak Ada di Kantor
  • DINA RIDAWATI

    Kaur Perencanaan

    Tidak Ada di Kantor
  • INDAH MUASIROH, S,Pd

    Kaur TU Dan Umum

    Tidak Ada di Kantor
  • AL MUSONI

    Kasi Pemerintahan

    Tidak Ada di Kantor
  • DALDIRI

    Kasi Pelayanan

    Tidak Ada di Kantor
  • SUKADI

    Kadus I

    Tidak Ada di Kantor
  • AHMAD ROKIB

    Kadus II

    Tidak Ada di Kantor
  • ARIF TRI PRASETYO, S.Psi

    Operator Pekon

    Tidak Ada di Kantor

settings Pengaturan Layar

SELAMAT DATANG DI WEBSITE RESMI PEKON SRIWUNGU KEC. BANYUMAS KAB. PRINGSEWU PROVINSI LAMPUNG - SELAMAT MENUNAIKAN IBADAH PUASA 1446 H -
Bulan Ini
Kelahiran
0 Orang
Kematian
0 Orang
Masuk
0 Orang
Pindah
0 Orang
Bulan Lalu
Kelahiran
0 Orang
Kematian
0 Orang
Masuk
1 Orang
Pindah
0 Orang

0

Hari Ini

0

Kemarin

0

Minggu Ini

0

Bulan Ini

0

Bulan Lalu

0

Tahun Ini

1

Tahun Lalu

2

Total
fingerprint
Senam Lansia di Posyandu Anyelir I Pekon Sriwungu: Meningkatkan Kesehatan dan Kualitas Hidup Lansia

18 Februari 2025 10:05:58 20 Kali

Posyandu Lansia Anyelir I di Pekon Sriwungu mengadakan kegiatan senam pagi rutin setiap minggu. Kegiatan ini menjadi bagian penting dari upaya meningkatkan kesehatan dan kualitas hidup masyarakat lanjut usia di wilayah tersebut. Senam lansia adalah olahraga ringan yang mudah dilakukan dan tidak memberatkan para lansia. Aktivitas ini membantu menjaga tubuh tetap bugar karena melatih tulang tetap kuat, mendorong jantung bekerja optimal, dan membantu menghilangkan radikal bebas dalam tubuh.

  • : Senam lansia dapat meningkatkan kebugaran fisik lansia. Aktivitas fisik yang sehat dapat meningkatkan detak jantung.

  • : Senam pagi merupakan upaya preventif dan promosi kesehatan bagi lansia.

  • : Olahraga dapat menurunkan risiko penyakit pada lansia.

  • : Senam dapat memperbaiki suasana hati serta mengurangi gejala kecemasan atau depresi.

  • : Senam dapat menyehatkan dan memperbaiki daya tahan jantung, otot, dan tulang.

  • : Senam membuat lansia lebih mandiri.

  • : Senam dapat membantu mencegah obesitas pada lansia.

  • : Melalui senam, kepercayaan diri lansia dapat meningkat.

  • : Meningkatkan kemampuan untuk berpikir, belajar, dan mengambil keputusan.

Pada hari Jumat, 27 September 2024, Posyandu Anyelir I Pekon Sriwungu mengadakan senam pagi pukul 08.00 WIB. Kegiatan ini terlaksana berkat usaha kader posyandu dalam mengadvokasi para lansia, dengan fasilitas dari aula Pekon Sriwungu.

  • : Gerakan ini membantu mengatasi kekakuan sendi yang umum terjadi pada lansia.

  • : Berdiri dengan kaki sedikit terbuka, tangan di pinggang, lalu mengangkat tumit dan menahannya beberapa detik. Gerakan ini meningkatkan kekuatan pergelangan kaki dan melatih keseimbangan.

  • : Berdiri dengan kaki terbuka, letakkan tangan di pinggang, lalu gerakkan tubuh ke kanan dan ke kiri. Lakukan juga gerakan ke depan dan ke belakang untuk melatih kekuatan dan kelenturan pinggang.

  • : Gerakan ini melenturkan persendian dan membakar kalori. Gerakkan lengan ke atas, bawah, samping kanan, dan kiri selama melakukan jalan di tempat.

  • : Melatih keseimbangan dan kekuatan otot kaki, membantu lansia mempertahankan kemampuan berjalan dengan baik.

Dengan kegiatan senam pagi yang terstruktur dan rutin, Posyandu Lansia Anyelir I berupaya memberikan pelayanan kesehatan yang memadai bagi masyarakat usia lanjut. Diharapkan, para lansia dapat terus aktif mengikuti kegiatan senam ini untuk menjaga kesehatan dan meningkatkan kualitas hidup mereka.

 
chat
Kiriman Komentar

Pada artikel ini

chat
Kirim Komentar

Untuk artikel ini

person
stay_current_portrait
mail
chat

work Jam Kerja

Hari Mulai Selesai
Senin
08:00:00 16:00:00
Selasa
08:00:00 16:00:00
Rabu
08:00:00 16:00:00
Kamis
08:00:00 16:00:00
Jumat
08:00:00 16:00:00
Sabtu
Libur
Minggu
Libur

assessment Statistik

folder Arsip Artikel


account_circle Pemerintah Desa

map Wilayah Desa

Alamat : Jl. Asmosuwito RT. 001 RW. 001 Pekon Sriwungu Kecamatan Banyumas Kabupaten Pringsewu
Desa : Sriwungu
Banyumas : Banyumas
Pringsewu : Pringsewu
Kodepos : 35373
Telepon : 082186069202
No. HP :
Email : pekonsriwungu50@gmail.com

message Komentar Terkini

  • person Penduduk Biasa

    date_range 14 September 2016 06:09:16

    Selamat atas keberhasilan Senggigi merayakan Hari Kemerdeakaan [...]

insert_photo Galeri

contacts Media Sosial

assessment Statistik Pengunjung

Hari ini : 750
Kemarin : 347
Total Pengunjung : 790.904
Sistem Operasi : Unknown Platform
IP Address : 3.131.95.159
Browser : Mozilla 5.0
TRANSPARANSI ANGGARAN
Sumber Data : Siskeudes
insert_chart
APBDesa 2024 Pelaksanaan

Realisasi | Anggaran

Pendapatan Desa
Rp. 0,00 | Rp. 1.514.075.800,00
0 %
Belanja Desa
Rp. 0,00 | Rp. 1.596.014.933,66
0 %
Pembiayaan Desa
Rp. 0,00 | Rp. 81.939.133,66
0 %
insert_chart
APBDesa 2024 Pendapatan

Realisasi | Anggaran

Lain-Lain Pendapatan Asli Desa
Rp. 0,00 | Rp. 45.000.000,00
0 %
Dana Desa
Rp. 0,00 | Rp. 1.001.846.000,00
0 %
Bagi Hasil Pajak Dan Retribusi
Rp. 0,00 | Rp. 39.500.000,00
0 %
Alokasi Dana Desa
Rp. 0,00 | Rp. 421.729.800,00
0 %
Bantuan Keuangan Provinsi
Rp. 0,00 | Rp. 6.000.000,00
0 %
insert_chart
APBDesa 2024 Pembelanjaan

Realisasi | Anggaran

Bidang Penyelenggaran Pemerintahan Desa
Rp. 0,00 | Rp. 528.490.860,66
0 %
Bidang Pelaksanaan Pembangunan Desa
Rp. 0,00 | Rp. 734.478.927,00
0 %
Bidang Pembinaan Kemasyarakatan Desa
Rp. 0,00 | Rp. 20.890.000,00
0 %
Bidang Pemberdayaan Masyarakat Desa
Rp. 0,00 | Rp. 175.713.146,00
0 %
Bidang Penanggulangan Bencana, Darurat Dan Mendesak Desa
Rp. 0,00 | Rp. 136.442.000,00
0 %